汗疱疹又称为出汗不良性湿疹，为一种手掌、足跖部的水疱性疾病。本病多发生于春末夏初，夏季加重冬天可自愈，主要表现为在手或脚的侧面出现疱疹，它的发生会给患者带来很多的危害，因此我们要在生活中做好预防工作，那么防止汗疱疹病发的措施都有哪些?

1、汗疱疹的发生可能会伴有瘙痒的症状，但是患者不要搔抓患处，搔抓往往是病情恶化以及发生并发症的主因，所以尽可能减少搔抓是相当重要的。

2、日常生活中尽可能减少手部碰水和清洁剂的次数，多擦乳霜，脚部要保持通风凉爽，如此不但能减低痒感，还能避免发生慢性湿疹或霉菌感染的并发症。

3、在日常生活中，我们应适度释放自己的压力，保持良好的情绪，精神因素对汗疱疹影响非常明显， 不要有太大的压力，保持乐观豁达的心情，积的心态对缓和病情、减少复发有很大的帮助。

温馨提示：在生活中不要熬夜，且睡眠时间要充足，忌吃辛辣刺激食物，不可用较强碱性肥皂及热水洗手，保持患处皮肤清洁干燥，避免用手撕剥，以免感染。